近年来，根据我国流行病学调查，高血压患病率呈明显上升趋势许多不良生活习惯，中国每年增加1000万高血压患者。当你听到这个在一个数字中，我相信不仅仅是我，还有更多的人感到震惊。因此，做好高血压患者的生活护理是提高高血压患者生活质量的有效途径。让我们肇庆市120救护车出租来介绍一下需要注意的问题。改变不良的生活方式是蕞基本、蕞有效的措施。在食物方面，我们应该控制高血压患者的总热量摄入。晚餐提倡不吃精致的

　家庭急救方法:　　夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等 长途救护车出租。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。　　蜂蜇伤　　外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现

哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷和咳嗽，发作时间和严重程度不一，同时伴有可变的气流受限。当呼吸道的这种炎症程度越重，正常呼吸就越困难。如果没有采取任何治疗措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。减少接触过敏源另外哮喘是完全可以控制的疾病，所以应该在发病初期就诊采取科学合理的治疗措施，尽早控制哮喘。如果哮喘长期控制不好，容易合并或者发展成慢性